Elizabeth nourrit une passion profonde pour le mouvement sous toutes ses formes. Son enseignement est une fusion de dynamisme, de fluidité et d’expression artistique, où la musique joue un rôle central. Ses flows sont à la fois funky et intuitifs, mêlant mobilité, force et créativité, pour transformer chaque séance en une véritable expérience sensorielle.

Mais au-delà de l’intensité, Elizabeth chérit aussi la douceur. Passionnée de yin, elle te guide dans un équilibre subtil entre tonicité et relâchement, puissance et lâcher-prise. Avec chaleur et authenticité, elle crée des espaces où chacun peut évoluer à son rythme, dans un cadre sécurisant et bienveillant. Sa mission ? T’accompagner sur ton chemin de transformation, en t’offrant une pratique où intensité, créativité et bienveillance s’unissent en parfaite harmonie.

❥ SA CITATION FAVORITE

«La santé est la richesse, la paix d’esprit est le bonheur. Le Yoga montre la voie.»

― Swami Vishnudevananda